Đời sống - Sức khỏe - Môi trường
Mẹo giúp xào rau củ ngon
Nên rửa nguyên liệu trước một lúc để cho ráo nước, giúp món ăn có độ khô giòn. Mỗi lần xào chỉ nên cho một ít nguyên liệu để chúng tiếp xúc đều với mặt chảo.
Đẹp da với các loại vitamin từ thực phẩm
Vitamin có một vai trò quan trọng trong sự phát triển và nuôi dưỡng làn da.
Bộ phận nào ăn nhiều không tốt?
Thịt gà ngon và có nhiều chất dinh dưỡng, nhưng một số bộ phận của loại gia cầm này được khuyến cáo không nên ăn vì tiềm ẩn nhiều nguy hại đến sức khỏe.
Dùng nồi cơm điện làm bánh bông lan trà xanh vừa dễ vừa ngon
Nếu nhà mình không có lò nướng thì thi thoảng "chữa cháy" làm bánh bông lan bằng nồi cơm điện cũng hay nhỉ!
8 loại rau củ nên ăn để tăng cơ bắp
Không chỉ có thịt mới giúp đấng mày râu tăng cơ bắp. Các loại rau củ như đậu, củ cải đường tối đa hóa năng lượng để luyện tập, giúp cơ bắp phục hồi nhanh và cải thiện thể hình.
Các loại gia vị và thảo mộc ngăn chặn lão hóa
Tỏi, nghệ không những giúp bạn trẻ lâu mà còn có tác dụng phòng ngừa bệnh tật và hỗ trợ giảm cân.
